bialko w

spoko białko w podobnej cenie masz perfect wheya

glutamine to trzeba bylo z kretką jesc. Teraz najlepiej jakis antykatabolik zeby utrzymac to. moze byc bcaa ale lepiej by bylo zebys wziąl jakies bialko w ktorym tez jest bcaa

nic nie jest niedorzeczne...pytam jak stosować białko w takim celu czyli z jaka dieta to połączyć...jestem słodkożerna, zatem chcę to zastąpic białkiem czekoladowym...

Mi sie to kojazy ze slowem laktoza Zerknij tutaj masz dobre bialko w swietnej promocji bo sadze ze zalezy ci na niewygorowanej cenie za dobra jakosc Ostatnio na testach bylo bodajrze nr 1. http://www.sfd.pl/sklep/%21_Po%C5%BCegnanie_wakacji_%21_3x_Biogenix_Pro_Longatum_%2B_1x_Biogenix_Pro_Longatum_GRATIS%21%21%21-opis1618.html Lub takie: [...]

po co Ci białko w tym wieku?

flex1976 - proponuje zaraz po treningu carbo za 45 minut białeczko i mozna isc spać Jesli to mabyc ostatni posilek to raczej nie bialko w prochu i carbo tylko normalny posilek zjedz

hmm ciekawe jakby smakowalo bez smakowe bialko w wodzie np jablkowej sprobuje ktos??? serio pytam sorka a spam pozdrawiam

-najbardziej uniwersalne moim zdaniem białko w dobrej cenie , dobrej jakości - SP 80 !! Pozdrawiam !

używaj różnych źródeł białko w diecie, nie bazuj tylko na piersi ... jest tyle różnych mięs i ryb, śmiało :-) masz po 300g fileta na posilek ? dosc sporo mozesz wrzucic zrzut diety do oceny jak to wyglada

a dobre bialko w przystepnej cenie ?

Carbo 40 gram Białko w prochu 1 max 2 porcje na dzień.

Ale mi chodzi o białko w proszku

Chociaz lepszym rozwiązaniem byl by Gainer po treningu razem z kreatyna a białko w ciagu dnia jesli masz braki Tak jak ty zrobisz tez bedzie dobrze PZDR

ja bym dawal okolotreningowo, to cos jak bialko w wkapsach, po treningu daj z 15-20g

glownie chodzi mi o bialko w saszetkach (30 g) bylbym wdzieczny za jakies bardzo konkretne odpowiedzi. pozdrawiam

stosowanie białka według zapotrzebowania i braków na białko w diecie nie będzie miało skutków ubocznych

jem zamiast ziemniaków ryż , mówisz na noc białko ? w szkole jem serki jogurty to chyba lepsze od kanapek ,

[...] tydzien (od jutra) i chcialbym wiedzieć co mam zrobic jesli chodzi o zywienie. Kupie sobie oczywiscie paczke ryzu i paczke kaszy,wezme pigulki Omega3 tylkom co do bialka moze byc lipa bo nie mam narazie jaj do dyspozycji.Kupic dobry izolat bialka czy byle jakie tanie bialko w Olimpie? fajnie by bylo zeby ktos szybko odpisal bo jade jutro o 12

kreatyne biore stale można powiedzieć po 5g jakoś, białko w normie 2g/ kg ciała

czeko sezam dla mnie jest super, podobnie czeko-wisnia. Ogolnie co nie wybierzesz ze smakow, bedziesz zadowolony. Jak dla sam top bialko w Polsce